Profissionalismo e Burnout: Relato de Shelley Paxton

Profissionalismo e Burnout: O Relato de Shelley Paxton

Shelley Paxton, autora, palestrante e coach, compartilhou sua experiência com o burnout profissional. Criada em Minneapolis, sentia-se inquieta e buscava diversidade. Após formar-se em Boston College, ingressou na área de marketing. Mesmo bem-sucedida, enfrentou conflitos internos e exaustão.

Pressão e Conflitos Internos

Ambicionando sucesso corporativo, Shelley seguiu os passos do pai, mas percebeu que priorizava o trabalho em detrimento de sua saúde e bem-estar. Mesmo em cargos de destaque, sentia-se esgotada e infeliz, questionando se aquela era a vida que desejava.

O Ponto de Virada

Os sinais de burnout tornaram-se evidentes: pesadelos recorrentes, uso excessivo de álcool e problemas de saúde. Em 2016, após buscar ajuda médica, decidiu deixar o mundo corporativo. Essa mudança foi crucial para sua recuperação e redescoberta pessoal.

Reconstrução e Propósito

Após sair da Harley Davidson, Shelley embarcou em uma jornada de autoconhecimento. Encontrou sua verdadeira vocação ao ajudar outros profissionais a alcançarem o sucesso de forma equilibrada, sem sacrificar seus valores e bem-estar.

Referências

Referência: Leia mais sobre a história de Shelley Paxton.